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煮排骨汤时加上它,排骨清香汤健康,天热多喝对身体好

2019-07-23 点击:1241
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将20克蓟花在温水中浸泡20分钟

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清理1公斤肋骨

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在水中加入两片生姜和料酒

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煮沸1500毫升

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将花浸泡后,将其取下并清洗干净。

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将肋骨和葱放入沸水中

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小火一小时

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最后加入盐和鲍鱼酱调味

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